到了孕晚期，准妈妈都会被要求做胎心监护。

所谓胎心监护，就是对胎儿心率进行监测。胚胎20多天的时候，罂粟籽大小的婴儿心脏便开始跳动了。

      通过观察胎儿心率的变化及其与胎动和子宫收缩的关系，可以判断胎儿在子宫内的健康情况和他对子宫收缩的耐受能力。一般情况，从34周开始，就要开始做胎心监护了。如有合并症或并发症，可以从怀孕第32周，甚至28周就开始做。胎心监护主要看胎心基线、基线变异、胎心加速、减速等情况。胎心监护图谱上有两条线，上面一条是记录胎心率的变化，正常胎心率为110～160次/分钟。出现胎动时心率则会上升，出现一个向上突起的曲线，一次胎心监护，至少应有2次以上的这种加速。

下图就是一张标准的胎心率监护示意图：

      如果在监测过程中，胎心没有出现加速；或这条线太平直了，没有小的波动；或胎心率大于160次/分、小于110次/分，都表明胎心率是异常，可能有胎儿宫内缺氧。

下图为胎儿动过速（胎心率水平高于160次/分）

      另外，基线变异是指胎心率基线摆动的幅度和频率。幅度6～25bpm，频率每分钟大于6次是正常。变异表示胎儿有一定储备能力，是健康的表现。

      胎心监护下面一条线表示宫内压力，记录的是宫缩情况。只有在宫缩时会增高，随后会保持在20mmHg左右。

做胎心监护前的准备：

1、可以先吃点东西，这样可以刺激胎儿动得更多。

2、如果在做胎心监护的时候胎儿没有动，极有可能是睡着了，可以喝点水或者果汁，让胎儿动起来，也可以轻轻揉一揉肚子，碰碰胎儿，让他醒过来。

3、可以根据之前胎动情况，选择一天中胎动最频繁的时间段进行胎心监护，避免胎儿睡着，而导致不必要的重复。