等待胎儿降临是爸爸妈妈最幸福的事，很多孕妈会通过听胎心来感知胎儿的生命。

然而，由于新手爸妈不懂听胎心的常识，常常因为听不到胎心或胎心率加快，而产生恐慌感。

所以新手爸妈们应该先了解以下几点。

听胎心是一种什么感觉?

有的孕妈会觉得胎心音是类似敲小鼓般“咚咚咚”的声，也有的说像小货车或者是小马跑动的声音。总而言之，胎心音是音色清脆，节律整齐，每一声都清晰可辨。

尤其在胎儿背部时能听到的响度最大、最清晰的声音，其他部位则声响较弱，需要新手爸妈耐心细致地加以分辨。

工具

想要听到胎儿的心跳声，需要借助一些工具，目前医院常用的是多普勒胎心仪，孕妇在家使用通常是购买普通的家用多普勒胎心仪，售价相对于医用的更便宜。此外，还有传统的筒式胎心仪，或者听诊器听胎心，使用较少。

正常的胎心率是什么样?

安静平稳的状态下，正常胎心率为110~160次分。

而孕早期的胎儿胎心率可能快一点或慢一点，随着孕周增加会逐渐稳定。

若胎心率持续超过160/分、持续低于110次/分，或出现极不规则的节奏都是异常情况，大家一定要提高警惕，及时就医检查，不要盲目上网搜查，切勿耽误。

时间及位置?

一般来说，妊娠12周就可以通过多普勒探及胎心。孕 24 周前，胎儿比较小，孕肚也小，一般在肚脐附近听到。

孕24周后，胎心音多在胎儿的背部听得最清楚。孕妇在听胎心之前可以自己先摸摸肚子，从肚脐的上下左右四个方位进行触诊，确定胎儿背部的位置。

胎头的感觉是硬而圆，有浮球感;胎臀软而宽，且形状略不规则;胎背平坦而饱满，可变性高低不平的部分及为四肢。

总的来说，如果胎儿头朝下位于盆腔，胎心在脐下左右两边寻找;如果胎儿头朝上，胎心在脐上左右两边;若胎儿横卧在孕妇肚子里，就在肚脐周围找胎心位置。

使用传统听诊器来听胎心对胎宝宝是没有任何影响的，临床上大多数的胎心监测是利用声波探测，通常也没有辐射影响。

对于头胎孕妈来说，听胎心往往是一种奇妙的经历，难免想多次监测胎心，但最好还是不要过度频繁的干扰胎宝宝哦。